新竹專業感覺統合 U-Best 你最棒大腦科學潛能發展中心

                       從「嬰兒爬行」輕鬆談感覺統合         

壹、一般而言，baby從五個月左右會趴在地上蠕爬，慢慢的在七八個月左右，腹部可以挺起來離地爬行，這是生命的頭一年很重要的發展。

這些年，也越來越多父母親認同爬行的重要，爬行的好處可歸納下面幾點:

爬行時因為頭部運動最多，可協助視覺焦距的形成。

1.      焦距的形成將協助孩子未來的視覺注意力以及視覺認知能力。

2.      爬行可增加手腕及肩膀的力量，可協助孩子將來寫字時的手臂穩定度。

3.      爬行時，四肢著地到處探索，可增加皮膚對不同地面材質的接觸，對於情緒的穩定及精細動作發展都有幫助。

4.      爬行時藉著四肢骨骼的動作，增加軀幹及腰部的力量，對將來孩子姿勢穩定也有協助。

5.      有良好的爬行姿勢的baby，在身體協調及兩側協調的發展也較好。

但是，也有些孩子不經爬行就直接會走了，聽到這麼多的﹝爬行對孩子的好處﹞的說法，媽媽難免會心急:我的孩子沒有爬行階段怎麼辦？

貳、爬行是怎麼回事？

1.      爬行是人類為了取得食物，或躲避危險生存下去的一個有意義的身體位移活動。

2.      當baby頭抬高高的四肢平穩的爬行時，他得到的前庭、本體、觸覺、視覺等訊息刺激，隨著爬行累積了豐富的經驗值。有些孩子沒有經過爬行就直接站立走路，並非絕對不好，相對的，有可能孩子本身腿部張力夠支撐他早點站立，也有可能爸媽小時候也很快會走，早點會走，就早點有自主性，所以並非不好。

3.      不經爬行的孩子，原本在幾個月爬行時，可以得到的各種感覺刺激的種類和量，就有可能較少。但都會走了的孩子，並不一定想回頭去爬，因為用走的動作較快啊！  

4.      0-6歲的孩子大腦發育需要大量的多重感覺刺激，來協助腦幹做基礎的整合。雖然跳過了爬行這個階段，爸媽還是可以做許多活動，給予五感刺激協助寶貝大腦發展。

5.      沒爬就會走的孩子就像龜兔賽跑裡的兔子，擁有較好能力，已經贏在起跑點上(會走)，但是小烏龜慢慢爬(大腦得到充分養分)，終究也爬到終點，如果小兔子會走後，他的爸爸媽媽知道在0-6歲的基礎發展期，一樣要給小兔子多重五感刺激，那麼小兔子未來要走的路一定更穩健。

6.      有爬行的孩子，請爸爸媽媽也要觀察孩子爬行時是否平穩，會不會將身體拱起來爬？會不會一隻腳拖著一隻腳爬？還是爬行時頭部垂垂的？還是爬到一歲半了還軟趴趴的不會走？

参、在家可做的五感遊戲活動: 

 活動一：搖到外婆橋 

      使用工具：毛毯

    活動時間：每週（3-5 ）次，每次（3-5）分鐘

    活動內容：讓孩子躺在毛毯中間，父母兩人各拉著毛毯的四個角，將孩子抬

    高約三十公分後，隨著音樂左右輕輕搖晃。請注意不要將毛毯抬太高，地面

    上應鋪放軟墊或棉被以維護安全

活動二：挑戰斜坡

       活動時間：每週（3-5）次，每次（5-7）分鐘

     活動內容：讓孩子練習在斜坡上爬行或走路，鼓勵孩子自己行走或爬樓梯。

     這些運動可以促進腿部大肌肉張力發展，幫助身體動作更協調。

活動三：我是小美女(大帥哥)

     使用工具：各式梳子、吹風機

     活動時間：每週( 2-3 )次，每次( 5-7)分鐘

     活動內容：

     1.使用不同的梳子為孩子梳頭髮，特別在頸子部位可以加強按摩

     2.配合吹風機不同的風速讓孩子感受冷風和熱風的刺激

     3.可以用毛刷來刷孩子的臉頰和身體及四肢

活動四:聽！那是什麼聲音？

     使用工具:錄放音工具、圖卡或相片

     活動時間：每週( 3-4 )次，每次( 10-15 )分鐘

     活動內容:

     1.在室內或出外玩時，帶領孩子觀察各種會發聲的現象，並拍照及錄下該聲音。

     2.放出所錄的聲音，請孩子學習和相片指認配對。