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                       從「嬰兒爬行」輕鬆談感覺統合         

壹、一般而言,baby從五個月左右會趴在地上蠕爬,慢慢的在七八個月左右,腹部可以挺起來離地爬行,這是生命的頭一年很重要的發展。

 

這些年,也越來越多父母親認同爬行的重要,爬行的好處可歸納下面幾點:

爬行時因為頭部運動最多,可協助視覺焦距的形成。

 

三個學爬的娃105.09.jpg

1.      焦距的形成將協助孩子未來的視覺注意力以及視覺認知能力。

2.      爬行可增加手腕及肩膀的力量,可協助孩子將來寫字時的手臂穩定度。

3.      爬行時,四肢著地到處探索,可增加皮膚對不同地面材質的接觸,對於情緒的穩定及精細動作發展都有幫助。

4.      爬行時藉著四肢骨骼的動作,增加軀幹及腰部的力量,對將來孩子姿勢穩定也有協助。

5.      有良好的爬行姿勢的baby,在身體協調及兩側協調的發展也較好。

 

但是,也有些孩子不經爬行就直接會走了,聽到這麼多的﹝爬行對孩子的好處﹞的說法,媽媽難免會心急:我的孩子沒有爬行階段怎麼辦?

 

貳、爬行是怎麼回事?

1.      爬行是人類為了取得食物,或躲避危險生存下去的一個有意義的身體位移活動。

2.      baby頭抬高高的四肢平穩的爬行時,他得到的前庭、本體、觸覺、視覺等訊息刺激,隨著爬行累積了豐富的經驗值。有些孩子沒有經過爬行就直接站立走路,並非絕對不好,相對的,有可能孩子本身腿部張力夠支撐他早點站立,也有可能爸媽小時候也很快會走,早點會走,就早點有自主性,所以並非不好。

3.      不經爬行的孩子,原本在幾個月爬行時,可以得到的各種感覺刺激的種類和量,就有可能較少。但都會走了的孩子,並不一定想回頭去爬,因為用走的動作較快啊!  

4.      0-6歲的孩子大腦發育需要大量的多重感覺刺激,來協助腦幹做基礎的整合。雖然跳過了爬行這個階段,爸媽還是可以做許多活動,給予五感刺激協助寶貝大腦發展。

5.      沒爬就會走的孩子就像龜兔賽跑裡的兔子,擁有較好能力,已經贏在起跑點上(會走),但是小烏龜慢慢爬(大腦得到充分養分),終究也爬到終點,如果小兔子會走後,他的爸爸媽媽知道在0-6歲的基礎發展期,一樣要給小兔子多重五感刺激,那麼小兔子未來要走的路一定更穩健。

6.      有爬行的孩子,請爸爸媽媽也要觀察孩子爬行時是否平穩,會不會將身體拱起來爬?會不會一隻腳拖著一隻腳爬?還是爬行時頭部垂垂的?還是爬到一歲半了還軟趴趴的不會走?

 

参、在家可做的五感遊戲活動

 活動一:搖到外婆橋 

      使用工具:毛毯

    活動時間:每週(3-5 )次,每次(3-5)分鐘

    活動內容:讓孩子躺在毛毯中間,父母兩人各拉著毛毯的四個角,將孩子抬

    高約三十公分後,隨著音樂左右輕輕搖晃。請注意不要將毛毯抬太高,地面

    上應鋪放軟墊或棉被以維護安全

 

活動二:挑戰斜坡

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       活動時間:每週(3-5)次,每次(5-7)分鐘

     活動內容:讓孩子練習在斜坡上爬行或走路,鼓勵孩子自己行走或爬樓梯。

     這些運動可以促進腿部大肌肉張力發展,幫助身體動作更協調。

 

活動三:我是小美女(大帥哥)

     使用工具:各式梳子、吹風機

     活動時間:每週( 2-3 )次,每次( 5-7)分鐘

     活動內容:

     1.使用不同的梳子為孩子梳頭髮,特別在頸子部位可以加強按摩

     2.配合吹風機不同的風速讓孩子感受冷風和熱風的刺激

     3.可以用毛刷來刷孩子的臉頰和身體及四肢

 

活動四:聽!那是什麼聲音?

     使用工具:錄放音工具、圖卡或相片

     活動時間:每週( 3-4 )次,每次( 10-15 )分鐘

     活動內容:

     1.在室內或出外玩時,帶領孩子觀察各種會發聲的現象,並拍照及錄下該聲音。

     2.放出所錄的聲音,請孩子學習和相片指認配對。

 

 

 

 

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